Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 78,50g | Eiw: 59,24g | Kohlh: 76,48g.
Frühstück: Клубника, Сметана , Ашан Оладьи из Цуккини. Mittagessen: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром , Окей Котлета Куриная с Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Маяк Шпроты в Масле. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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fun_spirit's Gewichtsverlauf
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