Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
61,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 90,84g.
Frühstück: Чай, Нектарины, Абрикосы, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Сырники. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Орехи Кешью, Курага, President Сыр Плавленный , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Tugusheva's Gewichtsverlauf
|