Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 23,60g | Eiw: 29,19g | Kohlh: 102,42g.
Frühstück: Кофе, Ферма Йогурт с Клубникой, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. Mittagessen: Zott Десерт со Вкусом Ванили. Abendessen: Селянське Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: McDonald's Капучино Средний, Чай, Muller Молочный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa0182's Gewichtsverlauf
|