Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 6,52g | Eiw: 35,64g | Kohlh: 139,69g.
Frühstück: Garlic Powder , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Onions , Australia's Own Organic Soy Milk Unsweetened, Garlic , Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , La Fonte Spaghetti. Mittagessen: Tomato Sauce, Garlic Powder , Baked Potato Skins, Vegetable Soup (Home Recipe). Abendessen: Vegeta Vegeta. Snacks/Sonstiges: Pear. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
|