Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 42,55g | Eiw: 76,94g | Kohlh: 150,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла, Арла Сыр Арла Натура Light, Вареное Яйцо, Бурже Хлеб Цельнозерновой. Zweites Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Бурже Хлеб Цельнозерновой, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Bravolli Птитим Готовый, Русский аппетит Шашлык из Куриного Филе "Ароматный". Snacks/Sonstiges: Красные Вишни. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marinabomba's Gewichtsverlauf
|