|
3 день подряд занимаюсь йогой , для меня ленивой - это уже маленькая победа ✌
|
58,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 52,09g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 156,95g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Черника 3,5%. Abendessen: Ашан Проростки Фасоли Маш, ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофель Отварной, Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Буше Чай Матча Латте, Truslen Матча Латте, Красные Вишни. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikamai26's Gewichtsverlauf
|