Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
61,4 kg Bisher verloren: 10,6 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2021:
984 kcal Fett: 43,92g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 112,39g.   Frühstück: Pears , Apples , Gloria Jeans Piccolo Latte (Soy Milk), Hard-Boiled Egg . Mittagessen: Tangerines (Mandarin Oranges), Olive Oil , Capsicum, Zucchini, Annalisa Cannellini Beans, Pumpkin , Woolworths Whole Roast Chicken, Keep It Cleaner Tortilla Veggie Chips Green Pea. Snacks/Sonstiges: Almonds . mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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