Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
42,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2313 kcal
|
Fett: 84,42g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 282,44g.
Frühstück: Крыжовник, Малина, Черная Смородина, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Каша Пшенная, Пирог с Картошкой, Абрикос. Mittagessen: Рудь Мороженое Радуга, Сладкая Булочка, Пирог из Лаваша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречневый Суп. Abendessen: Шелковица, Колбаса Докторская, АВК Королевский Шарм Rose, Арбуз, Пирог из Лаваша, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп К Шашлыку, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Пицца Домашняя, Конфета Метеорит Львовский , Творог 5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nvodolazskaa367's Gewichtsverlauf
|