Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
|
63,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 74,85g | Eiw: 43,44g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Slim-Fast Keto Whipped Peanut Butter Chocolate Meal Replacement Bar. Mittagessen: Avocados , Cheddar Cheese , Wendy's Tomato (1 Slice), Oscar Mayer Traditional Bacon, Scrambled Egg . Abendessen: Really Raw Honey Raw Honey, Cooked Cassava (Yuca Blanca), 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Snacks/Sonstiges: Lenny & Larry's Keto Cookie - Chocolate Chip. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
|