Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 120,79g.
Frühstück: Агуша Молоко 2,5%, Кофе, Сырники, Grow Food Ленивый Хачапури. Mittagessen: Смешанные Орехи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель на Пару. Abendessen: Капуста Тушеная с Мясом, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Яблочный Пирог, Красные Вишни, Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
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374 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Samsung Health - 21 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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