Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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85 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 15,70g | Eiw: 35,07g | Kohlh: 47,52g.
Frühstück: Berries, Almond Milk, Protein Shake. Mittagessen: Lemon Rice, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. mehr...
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konstantes Gewicht
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Donaldbarnet's Gewichtsverlauf
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