Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 156,38g.
Frühstück: Colanta Queso Crema, Queso Crema, Exito Pan Primavera con Queso. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Aguacate, Arroz Blanco, Sancocho. Abendessen: Papas a la Francesa Apanadas o Soteadas, Hamburguesa Sencilla. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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diegoamp98's Gewichtsverlauf
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