Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 170,39g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Petai, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), La Fonte Spaghetti-10, Pisang Kepok Rebus, Buah Pir. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Pare, Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Petai, Tomat Ceri, Telur, Nasi Putih, Roti Gandum, Kue Keju, Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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