Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
81,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 117,28g | Eiw: 84,50g | Kohlh: 15,26g.
Mittagessen: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Станем Друзьями Авокадо , Свиные Ребрышки. Abendessen: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Магнит Холодец, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга 750207ОВ's Gewichtsverlauf
|