Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Малина, Черника, Белый Город Молоко 2,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Сахаром. Abendessen: Скумбрия Запеченная, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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