Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 48,56g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Семена Льна, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Синявинское Яйцо Куриное, Окей Банан, 4Life Финские Овсяные Отруби, Золотой Изюм (без Косточек), Myllyn Paras Овёс Резаный. Mittagessen: Платье в Горошек Молоко Цельное, Свежее Завтра Творог 1,8%. mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Nafanail's Gewichtsverlauf
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