Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 56,29g | Eiw: 65,09g | Kohlh: 113,18g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Hansdorf Сыр Маасдам, Куриные Грудки (Запеченые), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Кальве Майонез Классический, Пицца Домашняя. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Салат Овощной со Сметаной, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Данисимо Йогуртный Коктейль. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катерина07081988's Gewichtsverlauf
|