Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1745 kcal
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Fett: 87,41g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Манчестер, Савушкин Хуторок Творог 7%, ВкусВилл Смесь для Салатов, ВкусВилл Йогурт «Греческий». Mittagessen: Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Сырные Палочки 4 Сыра. Abendessen: Красная Смородина, Малина, Prime Star Лимонный Тарт . Snacks/Sonstiges: Братья Караваевы Салат с Лососем, Абрикос, Яготинское Какао на Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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