Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
43,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 55,98g | Eiw: 72,21g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Дикси Персики Плоские, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Тимоша Пастила Ванильная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Mittagessen: Сбарро Суп-Пюре Гороховый, Индилайт Голень Индейки, Калина Малина Сухарики. Abendessen: Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Сочные Крабовые Палочки, Магнит Банан, Красная Цена Мороженое Ванильное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|