Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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65 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 65,21g | Kohlh: 142,11g.
Frühstück: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Mittagessen: Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Dada Ayam. Abendessen: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Tempe Orek, Mangga, Tahu Goreng. Snacks/Sonstiges: Lotus Biscoff. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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UtamiFeby's Gewichtsverlauf
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