Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 76,26g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 143,36g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Медвежье Ушко Готовые Жареные Пельмени, Моя Цена Колбаса Варёная . Mittagessen: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Лососевые Порции, Перекресток Картофель Жареный из Отварного. Abendessen: Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Хохланд Творожный Сыр, Рисовая Бумага. mehr...
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2519 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Heimtrainer (Mäßig) - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Elena!!!))'s Gewichtsverlauf
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