Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 221,74g.
Frühstück: Батон Нарезной, Малиновое Варенье. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, NL International Smart Food Шоколадный Мусс, SPAR Пирог с Вишней, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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