Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
96,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
690 kcal
|
Fett: 19,31g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Летний День Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Минтай Жареный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerinka5''s Gewichtsverlauf
|