Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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749 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 84,30g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Помидоры, Морковь, Зеленый Перец, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Гречка. Snacks/Sonstiges: Шекснинский Маслозавод Молоко 3,2%, Киндер Сюрприз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1Маринаа's Gewichtsverlauf
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