Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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95,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 99,46g | Eiw: 151,90g | Kohlh: 78,26g.
Frühstück: Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сава Аджика Домашняя, Куриная Грудка, ЯХК Хлеб Молодецкий. Abendessen: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Гармония Сметана 20%, Куриная Грудка, Сава Аджика Домашняя. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
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