Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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85 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2598 kcal
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Fett: 94,91g | Eiw: 105,90g | Kohlh: 174,30g.
Frühstück: Помидоры, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Карбонат, Novus Гречка в Пакетиках. Mittagessen: Молодея Сыр Парма, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский с Семечками, Remia Майонез, Яйцо, Премия Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Exquisa Творожный Сыр, Останкино Карбонад Юбилейный, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Светлый. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Spomlek Старый Олендер, Bud Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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