Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 91,15g | Eiw: 96,45g | Kohlh: 7,23g.
Mittagessen: Litoral Queijo Mussarela, Xilitol, Bimbo Requeijão Cremoso, Damare Creme de Leite, Ovo. Abendessen: Cebolas, Tomates, Churrasco, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kenniarubim's Gewichtsverlauf
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