Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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107,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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211 kcal
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Fett: 2,52g | Eiw: 10,43g | Kohlh: 40,65g.
Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Mittagessen: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Abendessen: Rode Salsa, Puntpaprika, Carrefour Courgette, Komkommer (Geschild), Ajuin. Snacks/Sonstiges: Thee. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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julitta54's Gewichtsverlauf
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