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взвешивалась в 21.00
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 200,67g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Mittagessen: Арбуз, Кабачок, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Морковь. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Персик, Арбуз, Магнит Персик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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