Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 79,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1893 kcal
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Fett: 60,31g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 295,35g.
Frühstück: Banana Nanica, Panco Pão de Milho, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Vigor Iogurte Grego Coco Queimado, Banana Nanica. Abendessen: Seara Linguiça Toscana, Mangas, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Bauducco Recheados Sabor Duplo Chocolate. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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claudiao.filho's Gewichtsverlauf
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