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200그램 감소
어제는 운동도 못했어요
1352칼로리 섭취...
제철 복숭아를 네개쯤 먹었나...
완전 큰거...ㅎ
오늘은 반차내고 엄마병원예약으로 모시러 가요...
오늘도 화이팅~~♡
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52,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 88,31g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: 콩나물무침, 복숭아, 목살구이, 유부초밥. Mittagessen: 아몬드, 복숭아, 삶은 계란. Abendessen: 복숭아, 뒷고기, 팔도 비빔면, 콩나물무침, 한치. Snacks/Sonstiges: 아몬드. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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