Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2014
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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554 kcal
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Fett: 12,39g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 95,29g.
Frühstück: Kellogg Corn Flakes, Bananas, Mountain High Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Mittagessen: Green Peppers, Sweet Red Peppers, Cheese Pizza. mehr...
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2287 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kay2906's Gewichtsverlauf
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