Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 77,90g | Eiw: 40,58g | Kohlh: 247,43g.
Frühstück: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. Mittagessen: Saus Tomat, Tomat Ceri, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA . Abendessen: Susu, Emina Mozza Cheese Slice, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, La Fonte Spaghetti, Oreo Ice Cream Cookies. Snacks/Sonstiges: Tropicana Slim Stevia Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Asin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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