Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 44,90g | Kohlh: 46,90g.
Frühstück: Kapal Api Kapal Api Special. Mittagessen: Grilled Chicken, Fried Tofu , White Rice. Abendessen: Garlic Powder , Onions, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jjesicaaaaa's Gewichtsverlauf
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