Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 214,59g.
Frühstück: Movenpick Сорбет Манго-Маракуйя , Арбуз, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Дыня, Магнит Персик, Сало, Жареная Картошка с Грибами. Abendessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Борщ, Арбуз. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо, Продукт От Ильиной Котлеты Капустные. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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