|
И снова здравствуйте! Перенес подряд три операции, месяц лежал при смерти, потерял 10 килограмм веса. Потом отъедался, конечно. Сейчас у меня идеальный вес, если смотреть на цифру. Но по факту — отрос в первую очередь живот) Какие цели сейчас ставить совсем не понятно
|
77 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
680 kcal
|
Fett: 18,05g | Eiw: 15,91g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Груша, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Шоколад с Миндалем. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PLoginoff's Gewichtsverlauf
|