Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
77,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 27,54g | Eiw: 51,55g | Kohlh: 104,70g.
Mittagessen: Woolworths Sliced Peppered Salami, Woolworths Crushed Wheat Sourdough Bread . Abendessen: Nando's Chicken Strips & Spicy Rice. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|