Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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90 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Маасдам, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Арбуз, Малина, Щедрые Хлебец, Tatis Арахисовая Паста 28, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Mittagessen: Говядина Отварная, Zero Соус Чесночный, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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dasha.fad's Gewichtsverlauf
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