Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 91,41g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 64,44g.
Frühstück: Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Bongiovanni Fibra di Bamboo, More. Mittagessen: Conad Prosciutto Crudo Stagionato, Pandittaino Pane di Semola Integrale di Grano Duro Siciliano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bufala Lanzara, Cetriolo, Pomodori Maturi (Inran). Snacks/Sonstiges: Bongiovanni Fibra di Bamboo, Esselunga Albicocche, More, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Gelato bacio. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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