Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
|
76,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1270 kcal
|
Fett: 42,53g | Eiw: 91,84g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: Santa Isabel Pan de Molde Blanco Grande, Unimarc Media Palta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: JB Mostaza, Pechuga de Pollo a la Plancha, Donas (sin Relleno). Abendessen: Alacena Crema de Ají, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Encinapaula206's Gewichtsverlauf
|