Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 48,63g | Kohlh: 20,68g.
Frühstück: Espresso Coffee, Water. Mittagessen: Egg, Yucatan Guacamole, Cucumber (with Peel). Abendessen: Chicken, Cooked Cauliflower (from Fresh), Water, Sunrise Fried Tofu, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Magu 49's Gewichtsverlauf
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