Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 46,67g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 163,02g.
Frühstück: Wonder White White Bread, Westacre Natural Tasty Cheese Slices, Ocean Rise Salmon. Abendessen: White Rice, Woolworths Thickened Cream, Beef Steak, Mushrooms, Masterfoods Beef Stroganoff. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Fruit & Nut Medley. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Electra90's Gewichtsverlauf
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