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모닝💩과 생리붓기가 빠지기 시작했나보당
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54,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 27,82g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 165,61g.
Frühstück: 자연과사람들 더:단백. Mittagessen: 하림 닭가슴살 Real바 할라피뇨, 양념장, 콩밥. Abendessen: 풀무원 오리엔탈 유자드레싱, 닭가슴살, 찐고구마, 방울 토마토, 오이 (껍질제거), 익힌 아스파라거스 (생야채), 파프리카, 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 복숭아, 포도, 프렌치카페 커피믹스, 매일 매일두유 검은콩, 방울 토마토. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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kimyw97608 (예원)'s Gewichtsverlauf
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