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sdikit2 turun gpp yg ptg progress drpd naek trs jg 🤣🤣
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84,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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636 kcal
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Fett: 15,41g | Eiw: 38,84g | Kohlh: 91,52g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Sayur Asem, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Abendessen: Bango Kecap Manis, Telur, Champ Sosis Ayam, Sawi Hijau, Kubis, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Jagung Manis Kuning, Pepaya, Rengginang, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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onapuspa's Gewichtsverlauf
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