Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 64,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 35,95g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 195,28g.
Frühstück: 金沃瑞丰甜糯玉米 玉米, 特仑苏 牛奶. Mittagessen: 炒鸡蛋（整个）, 轻即 荞麦方便面, 炒鸡蛋, 金针菇, 黄瓜/青瓜（带皮）, 红薯／地瓜. Abendessen: 油泼面. Snacks/Sonstiges: 西瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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abby y y's Gewichtsverlauf
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