Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 39,41g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Alpukat, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Mittagessen: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Daging Kambing. Abendessen: Belfoods Sosis Ayam. Snacks/Sonstiges: Rengginang, Tomat Merah. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mithafadilah99's Gewichtsverlauf
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