Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 87,97g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 223,92g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin. Mittagessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Sour Cream, Calavo Avocado, White Rice (Fat Added in Cooking). Abendessen: Tortilla Corn Chips, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Tony's Bakery Sweet Bread, Fruit Drink, Coleslaw , Sour Cream, Coahuila Cueritos. Snacks/Sonstiges: Tortilla Corn Chips, Pineapple . mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Maritza96's Gewichtsverlauf
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