Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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925 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 69,10g | Kohlh: 75,81g.
Frühstück: Капучино, Славия Сыр Сулугуни, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Соусе Терияки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло, Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: McDonald's Латте Средний, Фрукты Слива. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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