Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 46,97g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 76,85g.
Frühstück: Голубика, Ежевика, Lactica Йогурт Греческий 4%, Резной Палисад Творог 5%. Mittagessen: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Vitamincus Салатный Ростковый Микс, Говядина Томлённая с Вяленными Томатами в Соусе Наполи. Abendessen: Coffeeport Двойной Капучино. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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