Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 21,82g | Eiw: 36,20g | Kohlh: 199,88g.
Frühstück: Азбука Вкуса Банан. Mittagessen: Магнит Персик, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рис Отварной. Abendessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Sonstiges: Слобода Биойогурт с Клетчаткой Киви, Фейхоа . mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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